السبت 25 يوليو 2026
رئيس مجلس الإدارة
محمد ابراهيم نافع
رئيس التحرير
محمد الصايم
منوعات

مخاطر صامتة في بيئة العمل.. كيف يهدد الإجهاد الحراري صحة العمال وسلامتهم؟

السبت 25/يوليو/2026 - 12:59 م
الإجهاد الحراري
الإجهاد الحراري

يواجه آلاف العمال في بيئات العمل المفتوحة والمغلقة خطرًا صحيًا متزايدًا يعرف بـ «الإجهاد الحراري»، وهو حالة ناتجة عن عدم قدرة الجسم على التخلص من الحرارة الزائدة الناتجة عن المجهود البدني والتمثيل الغذائي، إلى جانب الارتفاع الشديد في حرارة الطقس المحيط، وطبيعة الملابس ومعدات الوقاية الشخصية الثقيلة وتؤدي هذه العوامل مجتمعة إلى تراكم الحرارة داخل الجسم، مما يرفع احتمالية التعرض لإصابات وأمراض مهنية خطيرة.

كيف يهدد الإجهاد الحراري صحة العمال وسلامتهم؟

كيف يهدد الإجهاد الحراري صحة العمال وسلامتهم؟ لا يقتصر تأثير الحرارة المرتفعة على الشعور بالتعب العابر، بل يمتد ليتسبب في مضاعفات صحية وإصابات جسدية مباشرة:

  • الأمراض المرتبطة بالحرارة: وتشمل الإصابة بضربات الشمس، والإجهاد الحراري الشديد، والتقلصات العضلية، والطفح الجلدي، وصولًا إلى حالات خطيرة مثل انحلال العضلات المخططة.
  • الإصابات الحركية والمهنية: يتسبب التعرق الزائد في انزلاق المعدات أو السقوط على الأرضيات اللزجة، كما يؤدي ضباب نظارات السلامة إلى حجب الرؤية فضلًا عن ذلك، فإن الشعور بالدوار والإرهاق يدفع أحيانًا إلى الإهمال أو خلع معدات الوقاية الشخصية، مما يزيد من فرص التعرض للحروق أو الحوادث المباشرة.

عوامل الخطر والفئات الأكثر عرضة

تتعدد عوامل الخطر التي تجعل بعض العمال أكثر عرضة لهذه المخاطر مقارنة بغيرهم، ومن أبرزها:

  • عوامل بيئية:  كارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، والتعرض المباشر لأشعة الشمس، وسطوع الحرارة الإشعاعية بالمواقع، وضعف حركة الهواء.
  • عوامل جسدية وشخصية: عدم كفاية شرب المياه (الجفاف)، عدم التأقلم المسبق مع الحرارة، والجهد البدني الشاق.
  • ظروف صحية وفردية:  التقدم في العمر، الحمل، الإصابة السابقة بأمراض الحرارة، الممارسات الدوائية المعينة، أو المعاناة من مشاكل صحية مزمنة.

طرق الوقاية والمسؤولية الإدارية

تعد الوقاية من الإجهاد الحراري حجر الزاوية لحماية العمال وحفظ أرواحهم؛ حيث يتوجب على أصحاب العمل والمؤسسات تطبيق تدابير هندسية وإدارية صارمة داخل مواقع العمل ويشمل ذلك تخفيف وطأة الحرارة، وتوفير الاستراحات والمشروبات، فضلًا عن تقديم برامج تدريبية توعوية للعمال لتعريفهم بسبل الوقاية وعلامات الخطر المبكرة للإجهاد الحراري.

اقرأ أيضا: مخاطر الإجهاد الحراري وسبل الوقاية.. تحذيرات رسمية مع تصاعد الموجة الشديدة الحرارة