التحصيل الدراسي و التغذية السليمة قافلة بجامعة المنوفية

نظمت غدارة القوافل بجامعة المنوفية،  قافلة من كلية الإقتصاد المنزلى زارت خلالها مدرسة الثانوية القديمة بنات – شبين الكوم– منوفية حلو التغذية السليمة التى تساعد فى زيادة التحصيل الدراسى، تحت رعاية الدكتور معوض الخولى رئيس الجامعة،  واشراف الدكتور عبد الرحمن قرمان نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة والمشرف العام على القوافل.

 

وأكد لمشاركون فى القافلة على الأطباء ينصحون دائما بالتغذية الصحية والنظافة الدائمة وممارسة الرياضة حتى يحقق الإنسان التوازن المطلوب لجسمه فالتغذية السليمة هي أن تستمع وأنت تأكل دون أن تعرض صحتك لمشاكل. وحدة النظام الغذائي وتوازنه يضمن لنا صحة سليمة بدون أمراض مزمنة كأمراض القلب والشرايين والسكري وعلاقة التغذية السليمة بالتحصيل الدراسي علاقة وطيدة، كما يمكننا وصفها بأنها علاقة طردية. كلما كان النظام الغذائي متوازن وصحي كلما حقق الطالب/الطالبة أقصي معدلات الفهم والاستيعاب، كما تساعده علي اليقظة والانتباه والتركيز وهذه هي مقومات النجاح الدراسي. وإذا عرف الآباء مدى تأثير عنصر التغذية علي أبنائهم سيرسمون خطة غذائية أسبوعية لا يتم التنازل عنها أبداً. فنجد أن الحصول علي نظام غذائي متوازن والذي يتكون من الثلاث وجبات الأساسية الإفطار، والغذاء، والعشاء بالإضافة إلي الوجبات الخفيفة تساعد على التالي: القدرة علي التحصيل، ارتفاع مستوى الأداء ، إحرازالتوازن النفسي والاجتماعي ، زيادة مستوى التركيز والعمليات العقلية ، اعتدال المزاج ، المحافظة علي نسبة السكر الطبيعية في الدم ، زيادة قوة التحمل ، الإمداد بالطاقة 

وشارك في القافلة :  الدكتور خالد على شاهين وكيل كلية الاقتصاد المنزلى والدكتورة لمياء شوكت والدكتورة نجلاء على الشيخ