الوصايا السبع لداليا الحزاوى بشأن المذاكرة والاستعداد الجيد لامتحانات النقل والشهادة الاعدادية

وجهت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف اولياء امور مصر وخبيرة الأسرية، سبع وصايا يجب على جميع الطلاب والطالبات تنفيذها، بالاضافة الى أولياء الأمور اثناء المذاكرة واقتراب امتحانات صفوف النقل والشهادة الاعدادية للترم الثاني للعام الدراسي الجاري 2022-2023…………. الوصايا السبع. داليا الحزاوى. المذاكرة. الاستعداد الجيد لامتحانات النقل. الشهادة الاعدادية. ازاى تذاكر صح. أولياء الأمور. امتحانات الشهادة الاعدادية.

انطلاق امتحانات الفصل الدراسي الثاني 

وواصلت الحزاوي “ان أيام قليلة تفصلنا عن انطلاق امتحانات الفصل الدراسي الثاني لطلاب صفوف النقل، والتي تنطلق في شهر مايو الحالي ويسيطر مشاعر القلق  والتوتر علي اولياء الامور والطلاب”.…………. الوصايا السبع. داليا الحزاوى. المذاكرة. الاستعداد الجيد لامتحانات النقل. الشهادة الاعدادية. ازاى تذاكر صح. أولياء الأمور. امتحانات الشهادة الاعدادية.
 

الوصايا السبع للحزاوي

توجهت الحزاوي بعدة نصائح للاستعداد الجيد للامتحانات:

1- الشعور بقلق والتوتر قبل الامتحانات هو شعور طبيعي ولكن يجب ان يكون في حدود معقولة لان القلق المبالغ فيه سواء من الأسرة أو الطالب نفسه يؤثر علي الاداء في الامتحان فيجب علي اولياء الامور زرع الثقة في النفس لدي ابنائهم.…………. الوصايا السبع. داليا الحزاوى. المذاكرة. الاستعداد الجيد لامتحانات النقل. الشهادة الاعدادية. ازاى تذاكر صح. أولياء الأمور. امتحانات الشهادة الاعدادية.
 

2- تهيئة المنزل للأبناء للاستعداد الجيد للامتحانات فيلزم ان يكون المنزل هاديء ومكان المذاكرة مرتب جيد التهوية والاضاءة وبعيد عن المشتتات.

3- الاهتمام بأخذ الكفاية من النوم والابتعاد عن السهر تناول الغذاء الصحي والبعد عن الاكلات الدسمة  وشرب المنبهات بكثرة.

4- يمكن مساعدة الابناء في اعداد جدول خاص للمذاكرة يتخلله اوقات راحة ويفضل ممارسة الرياضة لاهميتها في التخلص من التوتر.…………. الوصايا السبع. داليا الحزاوى. المذاكرة. الاستعداد الجيد لامتحانات النقل. الشهادة الاعدادية. ازاى تذاكر صح. أولياء الأمور. امتحانات الشهادة الاعدادية.

5- التدريب علي حل نماذج الاختبارات السابقة يعد من افضل الطرق للمذاكرة ومساعدة في كيفية إدارة الوقت في الامتحان.

6- يجب عدم ممارسة أي ضغوط على الأبناء  قد تزيد من توترهم وذلك من خلال مقارنة  الأبناء  بأقرانهم أو بالاصدقاء والاقرباء ويجب ان يعلم اولياء الامور  ان  كل طالب يختلف  عن الآخر وان هذه  المقارنات تخلق  ضغوط إضافية علي الأبناء.

7-  يجب في هذه الفترة العصبية الحديث بشكل ايجابي واستخدام أسلوب المكافآت والمحفزات.…………. الوصايا السبع. داليا الحزاوى. المذاكرة. الاستعداد الجيد لامتحانات النقل. الشهادة الاعدادية. ازاى تذاكر صح. أولياء الأمور. امتحانات الشهادة الاعدادية.