«الناظر» يقدم نصائح هامة للوقاية من الموجة الرابعة لكورونا
الثلاثاء 24/أغسطس/2021 - 08:16 م
قدم الدكتور استشاري الأمراض الجلدية، هاني الناظر، على صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعى الفيسبوك، نصائح هامة، وتوقع بدخول مصر في الموجة الرابعة لكورونا منتصف سبتمبر المقبل.
وقال "الناظر": إن الموجة الرابعة لفيروس كورونا بدأت بسبب التهاون الشديد فى الفترة الماضية فى الإجراءات الاحترازية.
وأضاف الناظر، "بدأت الموجة الرابعة للأسف ومبكرًا عن موعدها، ولا شك أن التهاون الشديد الفترة السابقة كان سببًا في هذه البداية المبكرة".
وتابع: "على كل حال دعونا لا نبكي على اللبن المسكوب ونفكر معًا ماذا نفعل الفترة القادمة لمواجهة هذه الموجة لكي نقلل الإصابات بإذن الله.
مقدمًا نصائح يجب اتباعاها لمرور هذه الموجة بسلام كالتالي:
- أول شيء طبعًا الكمامة فلا زالت هي خط الدفاع الأول.
- نحرص على مسافة متباعدة بيننا وبين الآخرين.
- التهوية الجيدة دائما لنوافذ المكاتب والموصلات وغيرها.
- ضرورة العودة لعدم المصافحة بالأيدي تمامًا.
- عدم تناول مأكولات ومشروبات مكشوفة في الشارع، وعدم مشاركة الآخرين أواني الطعام والشراب.
- نتذكر جيدًا ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون بعد العودة للمنزل يوميًا.
- رفع مناعتنا بالإكثار من شرب المياه وتناول معلقة عسل نحل صباحًا وعلى مرضى السكر مراعاة ضبطه، وعلينا الحرص على تناول طبق السلاطة الخضراء يوميًا وتناول البرتقال والجوافة وممارسة رياضة المشي.
- لا تنسوا الإكثار من الدعاء لله بأن يحفظنا جميعًا، ويبعد عنا شر الإصابة بهذا الفيروس اللعين.
