8 أعراض تكشف إصابتك بـ"متلازمة البط"
الأربعاء 23/يونيو/2021 - 10:53 م
مرحلة اكتئاب اسمها «متلازمة البط»، اصحابها يبدون صامتين هادئين، مبتسمين، لكنهم غارقون في بحر من القلق والتوتر، وتحاصرهم الضغوط العصبية من كل ناحية لا يكاد يفارقهم الصداع.
ما هي متلازمة البط؟
- متلازمة البط تصيب 87 % من الأشخاص، يعانون بسببها من توتر شديد وتكون «أعصابهم مشدودة»، ويعيش المصابون بها حياة قاسية من شدة الضغوط النفسية.
- الأشخاص الذين ينخرطون في دوامة الحياة اليومية ويخفون حقيقة مشاعرهم وقلقهم وتوترهم طوال الوقت، هم من يعانون من متلازمة البط.
- هم ايضا «الناس اللي بتحرق من جواها كتير وبتحاول تخفي مشاعرها طول الوقت عشان متبينش لحد والناس شايفاها كويسة جداً وحياتها حلوة وعندهم عربيات وساكنين في فيلل وولادهم في مدارس دولية؛ دول بيكونوا في دوامة وعلى طول مشغولين وعندهم تفكك أسري رغم الثراء ده، لكن على طول قلقانين على مصالحهم وحياتهم».
- الأشخاص الذين يجتهدون بشكل مفرط في الظهور وكأنهم يمتلكون كل شيء معًا ويعيشون في راحة بال، وكأن مثل البط الذي يحاول أن يظهر هادئًا على سطح الماء ولكنه في الأسفل يجدِّف بشكل مفرط ومضطرب للبقاء فوق الماء.
ما هي أعراض متلازمة البط؟
- اضطرابات شديدة بالنوم.
- خلل في الساعة البيولوجية.
- صداع شديد متكرر.
- زغللة في العين.
- تساقط شعر الرأس خاصةً عند السيدات، وخلل في انتظام الدورة الشهرية.
- الضغط الجنسي أحياناً لدى الرجال.
- الانشغال العقلي باسستمرار.
- رغم الهدوء الشديدة ظاهرياً لكنهم يعانون من الداخل بالانهيار العصبي.
حقيقة متلازمة البط؟
- هذه المتلازمة، يمكن أن تُظهر الاكتئاب أو القلق أو المراحل الأولية للعديد من الأمراض العقلية.
- بضرورة علاج هذه المتلازمة والتعامل معها بشكل سريع وجدي، من خلال زيارة أطباء نفسيين أو محاولة الحصول على قسط من الراحة.
