"الشارقة للكتاب" يعقد ورشًا لتعليم طلبة المدارس أسرار الصحة البدنية والنشاط

كان واضحاً حجم ومدى إقبال الأطفال وطلبة المدارس على ورش الأطفال المتنوعة الي يقدمها برنامج الطفل في الدورة الثالثة والثلاثين لمعرض الشارقة الدولي للكتاب..

كما كان واضحاً أيضاً مدى استمتاعهم بتلك الورش، خصوصاً من خلال حضورهم وإقبالهم عليها، أو من خلال الأسئلة المتنوعة التي يطرحونها، ومن بين تلك الورش، الورش الصحية التي تعلم الأطفال وطلبة المدارس أهمية الوجبات الصحية، وتركز على ممارسة الأنشطة الرياضية، كي يبقى الجسم نشطاً سليماً معافى.

ففي ورشة "كتاب صحي" على سبيل المثال، قرأ الطلبة من كتاب "عالم علي وعلياء الصحي"، ليكتشفوا سر صحتهما ونشاطهما العالي، وتعرفوا على كيفية أن تكون أجسامنا قوية وسليمة، واستمتع الطلبة والأطفال في قراءة تفاصيل متنوعة في هذا الكتاب، حيث اطلعوا من خلاله على أنوع الرياضات التي يمكن ممارستها، وفوائدها، وكيفية تطبيقها طوال الأسبوع، وذلك ضمن محور عالم علي وعلياء المرح.

أما في عالم علي وعلياء اللذيذ، فتعرف الأطفال والطلبة على الغذاء الصحي والوجبات المدرسية ودورها في بناء الجسم السليم الذي يستطيع مقاومة الأمراض، كما تعرفوا على الوصفات الشهية التي يمكن لهم اعدادها في المنزل، وقد تفاعل الطبة مع هذا الكتاب بشكل ملفت للنظر.

أما ورشة "أنا أعد طعامي" في جناح مؤسسات الشيخ محمد بن خالد آل نهيان في ركن الأطفال، فيتعرف الأطفال من خلالها على الوجبات الصحية الخفيفة وكيفية إعدادها، من أجل المساهمة في إبعادهم عن الوجبات السريعة، وترغيبهم بالوجبات الصحية، بما فيها الفاكهة، من خلال عمل سلطة الفواكه لهم، ومشاركتهم في صنعها..

وخلال الورشة شاركت الطالبات بإعداد مختلف أنواع الساندويشات الصحية، وتذوقها، كما تعرفن على أهمية وجود الخضروات في بعض أنواع الساندويشات التي تعتبر حاجة غذائية صحية ومفيدة للأطفال، وتركز الورشة على كيفية صنع الأكلات والوجبات الصحية الخفيفة التي تناسب الأطفال في هذه الفئة العمرية..

حيث تعتبر بشكل أساسي وجبة فطور، وتم شرح أهمية تناول وجبة الفطور التي لا غنى عنها. وتعلم الأطفال في الورشة التي لاقت إقبالاً كبيراً، كيفية إعداد الأطباق الخفيفة الصحية بطرق سهلة وميسرة، يمكن للأطفال القيام بها، وتأتي هذه الفعالية لتؤكد على أهمية الطعام الصحي المتنوع وفوائده للجسم.